Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1525 kkal
|
Lemak: 59,06g | Prot: 66,18g | Karb: 179,09g.
Makan Pagi: Ayam Goreng, Bihun Goreng, Soto Daging, Nasi Putih. Makan Siang: Bakso Daging Sapi. Makan Malam: Rendang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kue Nastar. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadaaa21
|