Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2020
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1547 kkal
|
Lemak: 55,87g | Prot: 56,68g | Karb: 203,73g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Bamboe Soto Ayam, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Opor Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Indomie Mi Goreng, Gula Pasir, Opor Ayam, Nasi Kuning. Camilan/Lainnya: Ellenka Fiber Creme, Mayora Teh Pucuk Harum, Perkedel Kentang, Oreo Oreo Original. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kwonnie
|