Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1792 kkal
|
Lemak: 84,84g | Prot: 35,39g | Karb: 232,24g.
Makan Pagi: Kurma, Madu, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan. Makan Malam: Cap Cay Kuah, Telur Dadar, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Keripik Tempe, Bakwan, Pepaya, Kurma. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fajarap
|