|
ada yg bisa bantuin aq ngitung kebutuhan kalori aq nggak???
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3443 kkal
|
Lemak: 96,24g | Prot: 150,11g | Karb: 547,05g.
Makan Pagi: Air, Opor Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Air, Tahu Goreng, Kubis, Kecambah, Opor Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Blewah Melon, Santan, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pisang Goreng, Kolang Kaling. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evi mustafidah
|