Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
461 kkal
|
Lemak: 20,18g | Prot: 47,26g | Karb: 21,69g.
Makan Malam: Dada Ayam, Kurma, Kurma, Kurma, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Putih Telur, Telur. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rezviannydianty
|