Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
443 kkal
|
Lemak: 13,91g | Prot: 15,45g | Karb: 66,40g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Pepaya, Gula Pasir, Teh Tawar, Telur, ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Pronas Kornet Daging Sapi. Makan Malam: Gado Gado. Camilan/Lainnya: Kurma, Kue Nastar, Kraft Biskuat Energi Coklat. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenybrilyan
|