Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2020
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,2 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
779 kkal
|
Lemak: 33,62g | Prot: 48,84g | Karb: 102,77g.
Makan Pagi: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal. Makan Siang: Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Middle Eastern Burgers, Great Value Honey Mustard, Red Onions, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coke Zero (Can), Blue Diamond Lightly Salted Almonds. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lonniehuffman
|