Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2020
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2269 kkal
|
Lemak: 93,76g | Prot: 57,93g | Karb: 297,94g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Roma Biskuit Sari Gandum, Botok, Energen Energen, Perkedel Jagung, Telur Asin, Nasi Putih. Makan Malam: Indofood Bumbu Kentang Goreng Rasa Keju, Ubi Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Chicken Nugget, Roma Biskuit Sari Gandum, Bimoli Minyak Goreng, Ote-ote, Tempe Gembus, Telur Asin, Sayur Asem, Nasi Putih, Pisang Goreng. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrfanFuadi
|