Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2020
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 38,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 46,79g | Prot: 37,37g | Karb: 169,54g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Kerupuk Beras, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Brokoli Dimasak (dari Segar), Terong Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Yakult Yakult. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cendol dawet segerr
|