Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
692 kkal
|
Lemak: 31,59g | Prot: 44,37g | Karb: 56,48g.
Makan Pagi: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Sate Ayam, Nasi Putih, Selada. Makan Malam: Sambal Goreng, Daging Sapi, Rawon, Telur Rebus, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pyyadr
|