Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 37,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
832 kkal
|
Lemak: 31,21g | Prot: 53,89g | Karb: 85,15g.
Makan Pagi: Telur Goreng, Pisang. Makan Siang: Telur Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cendol dawet segerr
|