Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
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44,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1317 kkal
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Lemak: 57,01g | Prot: 100,80g | Karb: 101,36g.
Makan Pagi: フジッコ 蒸し大豆, オレアイダ ブロッコリー, JUCOVIA ヘルシーミックス, エノキ, ミニトマト, キャベツ, サクラ印 レンゲのハチミツ, 森永 ビビダス 脂肪0. Makan Siang: ザバス プロテイン ウエイトダウン. Makan Malam: マルコメ プラス糀 生しょうゆ糀, トップバリュ うずら卵の水煮, 北洋本多フーズ 竹の子の土佐煮, 磯山商事 お芋の甘露煮, 絹ごし豆腐, マルハニチロ 赤魚の煮付け, 雑穀米. Camilan/Lainnya: ザバス プロテイン ウエイトダウン, 日清オイリオ 中鎖脂肪酸100%オイル, コーヒー. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Marina3914
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