Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2089 kkal
|
Lemak: 79,43g | Prot: 70,98g | Karb: 278,94g.
Makan Pagi: Wortel, Madu, Nanas, Jus Jeruk Peras Segar, Jambu Biji, Kue Nastar, Cadbury Dairy Milk Chocholate. Makan Siang: Cadbury Dairy Milk Chocholate, Bananut Choco Cookies, Keripik Pisang, Stroberi, Nanas. Makan Malam: Bakso Ayam, Tahu, Quaker Oat, Ikan Kembung. Camilan/Lainnya: Kacang Tanah, Opak, Kue Nastar, Melilea Susu Kedelai. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meliabarra
|