Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1563 kkal
|
Lemak: 65,94g | Prot: 73,76g | Karb: 176,61g.
Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Kubis Hijau Dimasak. Makan Malam: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kubis Hijau Dimasak, Ikan Tongkol Goreng. Camilan/Lainnya: Rebo Kuaci Milk Flavor, Garuda Pilus, Siantar Top Gemez Enaak, Pisang Kepok Rebus, Jeruk, Apel. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan djiu8
|