Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
310 kkal
|
Lemak: 9,29g | Prot: 17,70g | Karb: 38,19g.
Makan Malam: Tempe Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Teh Manis. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bangun guntoro
|