Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2020
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 39,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
701 kkal
|
Lemak: 29,91g | Prot: 52,85g | Karb: 54,76g.
Makan Pagi: Kue Nastar. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cendol dawet segerr
|