|
What??? Home early and this is what I get???
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2401 kkal
|
Lemak: 88,03g | Prot: 165,68g | Karb: 124,51g.
Makan Pagi: Snickers Minis Variety, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Cream (Half & Half) . Makan Siang: Olive Oil , Zucchini , Boiled Egg. Makan Malam: Skinless Chicken Breast, Chicken Breast, Lettuce, Jason's Deli Tomato Slice, Cooked Okra (Fat Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Vanilla Ice Creams , Whiskey, Michelob Ultra Light Beer, Lagunitas Lagunitas IPA. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
15 Mei 20 oleh anggota: jcmama777
|
Hahah! I did went up that much over night! 😁 We'll be fine! 😁
19 Mei 20 oleh anggota: melissatwa
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 66Pack
|