Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2020
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 55,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 19,69g | Prot: 33,09g | Karb: 84,19g.
Makan Siang: Coles Vegetable Gyoza, Cauliflower, Lentil Loaf, Onions. Makan Malam: Quest Bar White Chocolate Raspberry. Camilan/Lainnya: Vodka, Shiraz Wine. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|