Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 33,53g | Prot: 61,31g | Karb: 148,62g.
Makan Pagi: Pisang, Telur Ceplok, Nasi Putih. Makan Siang: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Sate Padang. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nopricha
|