Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
959 kkal
|
Lemak: 45,64g | Prot: 21,27g | Karb: 161,92g.
Makan Pagi: Mony Cincau Hitam, Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku, Perkedel Jagung, Apel (tanpa Kulit). Makan Malam: Indomaret Kacang Kriuk, Kolak. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan udarakuu
|