Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
841 kkal
|
Lemak: 24,09g | Prot: 61,63g | Karb: 90,56g.
Makan Pagi: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Sambal Goreng, Teh Manis, Tumis Buncis, Hati Ayam, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diska safitri
|