Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 57,67g | Prot: 64,74g | Karb: 89,77g.
Makan Malam: Coconut Water, Coconut Meat, Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , Cooked Spinach (from Fresh), Tempeh (Cooked) , Serena Cheese Cookies, Orange, Beef, Potatoes and Vegetables Soup (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) (Mixture). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sherlocationn
|