Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
|
99,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 39,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
932 kkal
|
Lemak: 45,82g | Prot: 69,02g | Karb: 68,34g.
Makan Pagi: Aqua Air Mineral, Jambu Biji. Makan Siang: Aqua Air Mineral, Tahu Kukus, Kubis Hijau Dimasak, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Makan Malam: Oreo Soft Cake, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kubis Hijau Dimasak. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cendol dawet segerr
|