|
😒
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,8 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1211 kkal
|
Lemak: 41,72g | Prot: 60,18g | Karb: 154,97g.
Makan Pagi: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Makan Siang: Scallions or Spring Onions , Half Salt Black Beans, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Barbecued Chicken Thighs. Camilan/Lainnya: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
It's ok. You'll go back down
14 Mei 20 oleh anggota: tatauu22
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lonniehuffman
|