Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 29,11g | Prot: 93,63g | Karb: 159,46g.
Makan Siang: Quaker Quick Cooking Oatmeal, Ellenka Fiber Creme, Pisang, Kue Semprong. Makan Malam: Buncis, Terung Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adorabletrap
|