Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1726 kkal
|
Lemak: 73,25g | Prot: 125,97g | Karb: 158,62g.
Makan Pagi: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Лента Какао Порошок, Ташлинский Молоко 1,5%, Ашан Кешью Сушеный, Ядро Абрикосовой Косточки, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Champion Чернослив без Косточек, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Лента Какао Порошок, Тевкелев Брод Молоко Сухое Обезжиренное, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Окей Отруби Ржаные, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан. Makan Siang: Кофе с Молоком 1,5℅, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Тыква, Запеченная без Сахара, Лента Какао Порошок, Приправыч Разрыхлитель Теста, King Protein Casein Protein, Компас Здоровья Чёрный Кунжут , Яйцо Куриное, Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Vitamincus Салатный Ростковый Микс (Маш Пророщеный). Makan Malam: Магнит Банан, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Тыква, Запеченная без Сахара, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Camilan/Lainnya: Milka Alpenmilch. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elenka_SF
|