Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1231 kkal
|
Lemak: 16,48g | Prot: 51,40g | Karb: 104,67g.
Makan Pagi: 라떼 커피. Makan Siang: 닭대리 샐러드파스타소스, 양상추, 비비고 사골곰탕 (500ml), 블랙 올리브, 양파, 청양고추, 대파, 닭안심. Makan Malam: 다신샵 밥알죽 소고기, 풀무원 김밥김, 단호박찜. Camilan/Lainnya: 레드 식사용 와인. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan st.lucia1210
|