Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2020
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1057 kkal
|
Lemak: 40,79g | Prot: 55,55g | Karb: 127,35g.
Makan Malam: Kubis, Tempe Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Soto Ayam. Camilan/Lainnya: Chia Seed, Kerupuk Udang, Semangka, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan reni sovia
|