Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2020
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 36,28g | Prot: 74,15g | Karb: 149,39g.
Makan Pagi: Fitbar Fruits, Stroberi, Apel, Telur Rebus Lunak. Makan Siang: Telur Asin, Kecambah, Ikan Gurame, Nasi Putih. Makan Malam: Ikan Kembung, Tahu Kukus, Kecambah, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: WRP Wrp on The Go Rasa Coklat, You C1000 Vitamin Lemon. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emilianaambarati
|