Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2018 kkal
|
Lemak: 85,43g | Prot: 73,71g | Karb: 238,22g.
Makan Pagi: Indocafe Coffeemix 3 in 1. Makan Siang: Cahkwe, Bakso Daging Sapi, Sarimi Ayam Bawang, Indomie Mi Goreng Ayam Geprek, Tora Cafe Iced Milky Latte, Nasi Putih, Tempe Mendoan. Makan Malam: Ikan Asin, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Chicken Nugget. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fairushamran
|