Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2020
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
816 kkal
|
Lemak: 37,19g | Prot: 35,81g | Karb: 88,12g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Kurma, Sayur Bening Bayam. Makan Malam: KFC French Fries (Regular), Kurma, Kerupuk Makanan Ringan, Bakso Ayam, Tahu. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadaaa21
|