Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 48,22g | Prot: 66,72g | Karb: 110,51g.
Makan Pagi: Champ Sosis Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Dadar, KFC Crispy Drumstick, Nasi Kuning. Camilan/Lainnya: Kue Bolu, KFC Cream Soup, Teh Pucuk Harum Teh. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Prabandita
|