Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2020
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
799 kkal
|
Lemak: 51,98g | Prot: 26,12g | Karb: 58,97g.
Makan Pagi: Olive Oil , Kobe Boncabe, Scrambled Egg . Makan Malam: Beef (Lean and Fat Eaten), Onions , Boiled Potato (without Peel), Raw Vegetable, Garlic , Olive Oil . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yennynoya13
|