Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2020
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
815 kkal
|
Lemak: 52,88g | Prot: 74,16g | Karb: 13,74g.
Makan Pagi: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Kopi. Makan Siang: Wortel Dimasak, Dada Ayam, Tomat Merah, Telur Dadar. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Octaviobenny
|