Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2020
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
502 kkal
|
Lemak: 15,13g | Prot: 59,65g | Karb: 33,25g.
Makan Pagi: Garam, Jeruk Nipis, Cabai Merah atau Rawit, Mentimun (Kupas), Yakult Yakult, Buah Naga, Kurma, Ikan Tuna Panggang. Makan Malam: Pentol, Jeruk Nipis, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Sup Kubis, Ikan Tuna Panggang. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nandavivittrianti
|