Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2020
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1765 kkal
|
Lemak: 63,51g | Prot: 119,24g | Karb: 177,93g.
Makan Pagi: Sari Roti Double Soft. Makan Siang: Tomato Paste , Sea Salt, San Remo Bolognese and Mushroom Sauce, Emina Mozza, Tomatoes, Chicken Meatballs, Shirataki Mie Kering. Makan Malam: White Rice, Mayonnaise, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Vegetable Oil, Grilled Fish, Fried Egg , Cooked Egg White. Camilan/Lainnya: Dried Chia Seeds , Raisins (Seedless) , Cimory Yogurt Set Low Fat, Oishi Spicy Shrimp Flavor, Taro Taro Net Seaweed, Deka Mini Wafer Bites. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Caramelade
|