Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2020
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1090 kkal
|
Lemak: 44,07g | Prot: 47,50g | Karb: 132,87g.
Makan Pagi: Mr. Bread Roti Manis Kasur, Pepaya, Nestle Susu Bear Brand, Kismis. Makan Malam: Lemon, Telur Asin, Kecambah, Daging Sapi, B.J. Bawang Merah Goreng, Nasi Putih, Rawon. Camilan/Lainnya: Telur, So Nice Sosis Sapi, Tahu, Es Kelapa Muda. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Haruskurus2
|