|
|
113,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 38,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1602 kkal
|
Lemak: 77,56g | Prot: 64,08g | Karb: 171,59g.
Makan Pagi: Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. Makan Siang: Amy's Tofu Scramble with Hash Browns & Veggies. Makan Malam: Schwan's Single Serve Cheese Pizza. Camilan/Lainnya: Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Boulder Canyon Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips (Bag), Schwan's Vanilla Ice Cream Sandwich. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|