Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
452 kkal
|
Lemak: 11,75g | Prot: 16,14g | Karb: 70,73g.
Makan Pagi: Perkedel Kentang, Alfamart Abon Sapi, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diffa sari
|