|
|
114,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 39,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 34,03g | Prot: 24,36g | Karb: 208,34g.
Makan Pagi: Dole Bananas, Raspberries, Wal-Mart Gala Apple, Cuties Clementines, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Starbucks Vanilla Frappuccino (9.5 oz). Makan Siang: Golden Corral Sauteed Mushrooms, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Camilan/Lainnya: Starbucks Smoky Sweet BBQ Kettle Chips. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Love this! Thanks for sharing
08 Mei 20 oleh anggota: JLoGomez
|
Jeannie, ur desire to be accountable and love yourself are great motivators! Ur almost halfway to your goal...let that encourage you to push through to green🤙🏼
09 Mei 20 oleh anggota: acomandr
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|