Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
704 kkal
|
Lemak: 23,18g | Prot: 45,25g | Karb: 77,45g.
Makan Pagi: Rawon, Nasi Putih. Makan Malam: Sawi Dimasak (dari Segar), Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Indocafe Coffeemix 3 in 1. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pyyadr
|