Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
754 kkal
|
Lemak: 31,50g | Prot: 39,06g | Karb: 85,99g.
Makan Pagi: Hati Ayam, Ampela. Makan Malam: Ferrero Rocher Coklat, Pisang Goreng, Keju Cheddar, Pronas Kornet Daging Sapi, Cumi-cumi, Tahu Goreng, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Sawi Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Lemon, Madu. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dheayuni
|