Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2020
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,7 kg.
Sisa: 64,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 40,63g | Prot: 120,02g | Karb: 149,52g.
Makan Pagi: Cinnamon, Dried Chia Seeds, Captain Oats Instant Oatmeal, Spinach, Banana, Kale, Evolene Whey Protein. Makan Siang: Pineapple, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Kewpie Thousand Island Dressing, Sesame Oil, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evanevan1902
|