Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
743 kkal
|
Lemak: 33,71g | Prot: 50,87g | Karb: 55,79g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Ayam Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Makan Malam: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Nasi Putih, Telur Rebus, Hati Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pyyadr
|