Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
djiu8
Jurnal
04 Mei 20
Jurnal djiu8, 04 Mei 20
Profil djiu8
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2020
76 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
22 kg
.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
Lihat Kalender Diet
, 04 Mei 2020:
1374 kkal
Lemak: 81,07g | Prot: 21,41g | Karb: 143,67g.
Makan Pagi:
Indomie Rasa Ayam Bawang.
Makan Siang:
Bubur Nasi.
Makan Malam:
Rose Brand Bihun Rasa Kaldu Ayam.
Camilan/Lainnya:
Bakwan.
lagi...
2171 kkal
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan djiu8
Lihat Riwayat Lengkap