Daftar  |  Masuk

Jurnal emilianaambarati, 04 Mei 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2020
52,3 kg Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.    Sisa: 2,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Mei 2020:
1260 kkal Lemak: 49,63g | Prot: 60,07g | Karb: 145,80g.   Makan Pagi: Tropicana Slim Cafe Latte,  Telur Rebus Lunak, Skippy Creamy Peanut Butter,  Roti Gandum. Makan Siang: Ikan Asin, Semur Daging, Terong Balado, Nasi Putih. Makan Malam:  Bakwan,  Tahu Isi,  Lontong. Camilan/Lainnya:  Klepon, Buah Anggur. lagi...
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan emilianaambarati


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.