Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2020
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49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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936 kkal
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Lemak: 48,06g | Prot: 54,90g | Karb: 75,92g.
Makan Siang: 파프리카, 블랙 올리브, 녹색 올리브, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 방울 토마토, 고등어구이, 고구마. Makan Malam: 풀무원 어린잎 루꼴라믹스, 아몬드, 병아리 콩, 건포도, 그릭요거트, 풀무원 어린잎 루꼴라믹스, 아몬드, 병아리 콩, 건포도, 그릭요거트, 서울우유 체다치즈 (20g), 계란후라이. lagi...
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Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan harley1004
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