Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2020
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
616 kkal
|
Lemak: 10,40g | Prot: 27,95g | Karb: 104,95g.
Makan Siang: Kokita Sambal Terasi, Squid, Bean Sprouts, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , White Rice. Makan Malam: Finna Sambal Terasi Uleg, Squid, Bean Sprouts, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), White Rice. lagi...
|
|
767 kkal
|
Latihan:
Weights + running - 2 jam, Apple Health - 22 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dhyani2576
|