Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2020
|
43 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
672 kkal
|
Lemak: 29,07g | Prot: 26,64g | Karb: 79,70g.
Makan Siang: Apel Fuji, Pepaya. Makan Malam: Telur Ceplok, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, San Remo Spaghetti, Udang Kukus atau Rebus. Camilan/Lainnya: Kurma. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nurulhei
|