Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2020
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
459 kkal
|
Lemak: 13,77g | Prot: 34,01g | Karb: 52,65g.
Makan Pagi: Kurma. Makan Malam: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Tempe Bacem, Nasi Pecel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seliamaylani
|